검도/검도 유용한 글 (3) 썸네일형 리스트형 아름다운 검도를 위한 발운용 출처:http://blog.daum.net/kodongi/46 아름다운 검도를 위한 발운용 (교사8단 방규건) 검도의 수행법(修行法) 중에 일안이족삼담사력(一眼二足三膽四力)이라는 말이 있다. 눈 다음으로 발이 강조되는 것은 그만큼 발이 중요하다는 것을 의미한다. 여러 가지의 통찰력, 발운용, 결단력, 기(技)의 힘으로 이해하는데 이 가운데서도 발의 움직임이 가장 중요하다고 한다. 왜냐하면 격자의 경우 손으로 치지말고, 허리로 치고, 발로 치며 손으로 찌르는 것이 아니고 허리로 찌르고 발로 찌르라고 하듯이 모든 신체동작의 기초는 발에 가장 중점을 두는 것이다. 근래에 들어 우리나라 검도선수들이 경기에서 승리만을 집착하다보니 검도의 기본동작에서 위배되는 자세나 기술을 무리하게 구사하는 경향이 있다. 그러나 .. 검도 몸의 이동중심 출처：http://cafe.daum.net/choonghyokum/F55a/14?docid=dg52F55a1420031025124506 몸의 이동중심| **검도훈련 및 기술** 오늘날 각종 스포츠는 스포츠과학에 의존하여 기량을 향상시키고 있다. 어찌보면 미래의 스포츠는 스포츠과학의 싸움이다라는 말을 하고 있다. 국내 스포츠종목들 역시 한국체육과학연구원(태능선수촌내)에서 각종 기술개발을 위한 생리학적,역학적,해부학적 연구를 병행하여 문제점지적혹은 기술향상을 위해 주력하고 있다. 같은 무도스포츠인 유도의 경우 이 스포츠과학의 접목은 검도와 비유할 수 없을만큼 앞서 있다. 아직도 전습적인 수련형태로 검도의 경기기량을 해야하는 처지는 다른종목과 같이 국제적인 권위있는 스포츠로 성장하지 못하는 또하나의 이유이다... 검도의 기본적인 힘쓰는 법 - 몸나감과 타격(타돌) - 꼬리뼈 이론 출처 http://blog.daum.net/candle_one/6930356 검도의 기본적인 힘쓰는 법 - 몸나감과 타격(타돌) - 꼬리뼈 이론 (DC인사이드 검도갤러리의 홍길똥님의 글을 정리 및 편집했습니다. 2007년 말 복귀 후 글들만 정리한 Ver 0.5) 검도에서 타격시에 몸이 나가는 것은 허리로 해야 한다는 말을 많이 하는데, 정확하게 말하자면 골반부분 꼬리뼈가 중심이 된다. 특히 몸의 왼쪽이 중요하며 왼쪽 고관절(엉덩이뼈)이 힘의 근원이 된다. 처음에 왼쪽 고관절이 왼발을 끌어당기면서 그 힘이 척추를 타고 그대로 칼끝으로 간다. (무조건 왼발로 하는 것은 아니고 왼발이 뒤에 있으면 왼발, 오른발이 뒤에 있으면 오른발로 한다. 복싱의 경우 오쏘독스라면 오른발부터 하게 될 것이다.) 표현이 애매.. 이전 1 다음