검도일기-2013년03월09일

검도일기 2013년03월09일

 

오늘은 니시켄에서 운동하는날

 

토요일은 1시간은 본 연습

1시간은 호구착용후 계고.

 

본 연습은 대도 1본 부터 7본까지

오늘로서 3번째인가?

전체적으로는 그렇게 어렵지는 않다

단지 세세한 자세 손의 움직임이나 잔심 등의 포인트가 중요하다.!!

 

 

계고...

최근 항상 듣는 말이지만

발을 좀더 써라 많이 뻗어라

 

그리고 하나 더

오늘은 좀더 다른 말을 들었다

머리를 치고 나간 후

잔심을 줄때 손을 뒤로 들지 말라는 지적을 받았다

손을 뒤로 들게 되면

머리를 치면서 앞으로 나가는 자세에서 브레이크를 거는 격이 되기 때문에

일부러 들 필요가 없다는 것이다.

 

발동작에 집중해서 하다보니 그런가...

 

전체적으로 신경써서 하도록 하자